Qué tipo de aceite usar en la Dieta Keto
El plan keto es un método nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una proporción media de proteínas y una disminución